断捨離で解る！本当に必要なもの
では、本当に必要なものとは何でしょう？
「もったいない」「まだ使える」と、いらないものをため込んでいませんか？
どんなものも、買った時には何らかの必要があったはずです。
しかし、どんなものが必要なのかはその時々で変化していきます。 [続きを読む...]
断捨離、後悔しませんか？
初めて断捨離にチャレンジする方は、後から後悔することはないの？と不安に思うかもしれません。
ほとんどの場合は、断捨離の効果のほうがはるかに大きい結果になりますが、中には捨ててしまって後悔するケースもあります。
その代表格は、オークションなどで高く売れる商品。
本やCD、ビデオなどの中には、買った時より高値になっているものもあります。
また、フィギュアなどコレクターの多い分野も思いがけない価値がつく可能性があります。 [続きを読む...]
断捨離の効果！家事も仕事もラクラク
たとえば、洗濯について。
衣類を減らしたら洗濯がたいへん…と心配になるかもしれません。
ところが、実際に断捨離をした人の話によると、自然とこまめに洗濯をするようになるので問題ないそうです。
洗濯ものをため込んでしまうと、気分も重くなりますよね。 [続きを読む...]
断捨離って効果があるの？
大人気の断捨離ですが、ものをたくさん捨てるのですから、実践するには少し勇気がいりますよね。
断捨離をすると、どんな効果があるのかを具体的に知ることが、背中を押してくれるかもしれません。
断捨離によって起きる嬉しい変化をいくつかご紹介しますね。
断捨離の実行で、多くの人がまず感じるのが、「ものが少なくなることで、心も体もスッキリした！」ということだそうです。
確かに、ものがなくすっきりした空間は気持ちが良いですよね。 [続きを読む...]
たくさん捨てるのが断捨離なの？
名前はよく聞くけれど、具体的には何をすればいいの？
たくさん捨てるのが断捨離なの？
そのような疑問をお持ちの方もいるでしょう。
断捨離とはもともと、「断行・捨行・離行」という、心の迷いを手放すためのヨガの考え方からきた言葉だそうです。 [続きを読む...]
季節が生活を豊かにする！
季節を感じて生きることは、気持ちにメリハリをつけ、心を豊かにする効果があります。
デジタルなものに囲まれ、エアコン完備の環境で過ごさざるを得ない現代の私たちは、つい季節を忘れてしまいがちです。
便利だけれど、何か物足りない。
そう感じている方も多いのではないでしょうか。
昔ながらの季節を楽しむ習慣を知り、それを生活に取り入れることは日々移り変わる季節を意識するのにとても役立ちます。 [続きを読む...]
「かさこじぞう」に学ぶ1年の過ごし方
民話の「かさこじそう」は、大晦日の夜の出来事をかいたお話です。
貧しいおじいさんが、かさを街に売りに行ったものの、全く売れません。
帰る途中、雪をかぶって寒そうにしているお地蔵様を見かけます。
おじいさんは、お地蔵様にかさをかぶせ、足りなかった一体には、自分の手拭いをかぶせました。
その話を聞いたおばさんは、「それは良いことをした」と喜びます。 [続きを読む...]
年越しそばで新年の幸せを願う
大晦日の夕食に食べるか、それとも年の変わる深夜0時近くに食べるかは、ご家庭によって違うかもしれません。
由来には諸説ありますが、共通しているのは願いを込めて食べるということ。
商売繁盛や長寿・健康を願うほか、運気を上げ、厄払いの効果があるとも言われています。
かつて注目を浴びた「一杯のかけそば」という童話では、貧しい親子がたった一杯のそばを仲良く分け合う姿が印象的でした。 [続きを読む...]
