楊貴妃も愛した「蓮のお茶」

蓮のお茶には、余分なものを排出するデトックス効果や、痩身の効果があるそうです。

ラフィノースというオリゴ糖の成分が含まれていて、血液中の脂肪や液中の悪玉コレステロールなどを排出する働きをしてくれます。

太りやすかった「楊貴妃」が、愛飲したダイエット茶としても有名です。

蓮のお茶に含まれる「フラボノイド」という成分が体内の毒素を排出したり、血行を良くするため、デトックス効果、ダイエット効果が期待できます。

また、血液をキレイにする効果もあります。

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脂っこい食事が多い方は食中、食後に一緒に摂取すると良いでしょう。

そして、体内の水分バランスを正常にする働きもあるため、お肌を保湿効果で潤してくれます。

血行を促進し、新陳代謝を高まるので、ターンオーバーのリズムを整え、美肌をキープしたり、改善したりする効果もあります。

カフェインを含まないので、寝る前でも気にせず飲むことができますし、妊婦さんも安心して摂取でき、ノンカロリーなので気にせずに飲めます。

「蓮のお茶」で、蓮の花のように強く美しくなりましょう。

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