「シンプルライフ」カテゴリーアーカイブ

シンプルライフ!テレビやインターネットから離れよう

家に帰ったら、とりあえず点けるテレビ。

朝起きたら、パソコンを立ち上げて、インターネットをチェック。

そのような行動が、習慣になっている人も多いようです。

とりあえず見てしまうテレビやインターネット。

見たいものや調べたいことがあるのならそれもいいのでしょうが、時間を埋めるためや、習慣になっているだけなら、それも無駄なことです。

好きな番組を見るのは構いません。

しかし、ただ点いているだけのテレビは邪魔なだけです。 続きを読む シンプルライフ!テレビやインターネットから離れよう

キッチン用品を少なくしてシンプルライフ

キッチン用品も、つい多くなってしまいがちです。

鍋やフライパン、量り、ヘラ、菜箸、料理に使う物は多く、棚も狭く感じてしまうでしょう。

整理したくても、なかなか片付きません。

使わない物を処分しようにも、どれも使うから持っているものです。

それでも、キッチンを片付ける術はあります。

例えば、おたまをよく見るとメモリが付いているものがあります。

15、30という風に書かれているのですが、これはccの表示で、15ccは大さじ一杯と一緒です。 続きを読む キッチン用品を少なくしてシンプルライフ

シンプルライフ!『素』は使わず自分で作る

料理をする際にあると便利なのが、『素』です。

スーパーに行けば様々な素を売っているでしょう。

『麻婆豆腐の素』『青椒肉絲の素』『ハンバーグの素』『雑炊の素』『トマトパスタの素』

『素』があれば、材料とそれらを入れて作るだけで、簡単に美味しい料理ができます。

一人暮らしなら、手軽に料理が出来て重宝するでしょう。

しかし、美味しい料理が簡単に出来るのはいいのですが、それでは料理が上手にはなりません。 続きを読む シンプルライフ!『素』は使わず自分で作る

シンプルライフ!自給自足のシンプルライフ

シンプルライフとは、物に囚われずに、生活を簡単にすることです。

便利になったり、文明などが進化していったりすれば、自ずと物が増えてきてしまいます。

新しい物が発明されれば、人々はそれを求めます。

それは経済の発展には必要なのですが、そのことで物に囚われるような生活を送るべきではありません。

シンプルライフを実践したいと思えば、昔の生活を懐古してみてはどうでしょうか。

日本は経済社会になり、ライフスタイルも様々になりました。 続きを読む シンプルライフ!自給自足のシンプルライフ

自転車・徒歩でシンプルライフ

移動手段として、車、バス、電車を使っている人は多いでしょう。

確かに便利で、ちょっとした買い物などにも欠かせないものです。

特に車は、郊外で生活をしているなら、なくてはならないものかもしれません。

駅やスーパーが遠ければ、車やバスを利用するでしょう。

職場まで車で通勤している人も、郊外には多いようです。

では、どれぐらいの距離なら車を利用しますか?

徒歩30分以上? 続きを読む 自転車・徒歩でシンプルライフ

動物を見習ってシンプルライフ

シンプルな生活をしているのは、私たちよりも動物かもしれません。

人と違って、文明などのない動物。

当然ですが、物に振り回されたりすることも、何かを持ち過ぎたりすることもありません。

生きるため、子孫を残すために日々を送っています。

人と違って、シンプルな生活振りですよね。

家でペットを飼っている人ならわかるでしょうが、彼らは本能に忠実です。

犬なら、お腹が空けばご飯を求めて鳴き、散歩に行きたければ扉をカリカリする。 続きを読む 動物を見習ってシンプルライフ

ヨガでシンプルライフ

様々な欲や、余計な考え。

いらないと思っていても、なかなかなくなってはくれません。

欲があれば、物は増えてしまいます。

いろいろと考えていると、余計な物も捨てられないでしょう。

シンプルライフには、そのような欲や考えは邪魔なものです。

物を欲しがり過ぎずに、身の周りも、頭の中もスッキリとした生活、それがシンプルライフです。

しかし、人には欲はつきもの。 続きを読む ヨガでシンプルライフ

シンプルライフ!思いついたら即実行

シンプルライフに必要なもの、それは直感です。

要らないと思っても処分ができない物。

『またいつか使うかもしれないし』『しばらく使っていないけれど、まだ使えるし』

そのように思ってしまって、処分できないのでしょう。

要らないと思ったのは、直感です。

しかし、それを邪魔してしまう思いがあります。

思い立った直感は、立ち止まるとなかなか実行に移せなくなってしまいます。 続きを読む シンプルライフ!思いついたら即実行

メモを活用してシンプルライフ

街中を歩いていて、ショーウィンドーに飾られていた服が素敵で欲しくなった。

すぐ買ってしまいますか?

どうしても欲しければ、その場で決断しても構いません。

しかし、衝動的に買って家に帰って後悔する、ということもありますよね?

冷静になって見てみたら、そこまでの物ではなかった、なんてことも。

お店にディスプレイされていたときと、印象が違って見えたりもするかもしれません。 続きを読む メモを活用してシンプルライフ

シンプルライフ!携帯電話・パソコンに囚われない

電車に乗っていると、携帯電話やスマートフォンを覗いている人がほとんどだったりします。

喫茶店やレストラン、信号待ちの短い時間でも、スマホをいじっている人もいます。

歩きスマホも、問題になるほどです。

中には人と会話をしながら、手ではスマホを、なんて人もみかけます。

何をしているのでしょうか?

SNSやゲーム、調べ物、携帯電話やスマホは、確かに便利なツールです。 続きを読む シンプルライフ!携帯電話・パソコンに囚われない

シンプルライフ!思想に振り回されない

シンプルライフは、一つのライフスタイルです。

それが合う合わないは、人それぞれです。

いろいろと試している人もいるでしょう。

部屋の整理の仕方、節約術、様々あります。

物を大切に使う、というのもあれば、物は使い捨てで使い終わったらすぐ処分する、というのもあります。

どれも聞いていると、何が正しいのかわからなくなってきます。

同じ整理術でも、正反対のことを言っていたりもするからです。 続きを読む シンプルライフ!思想に振り回されない

シンプルライフ!人生には無駄が多い?

シンプルライフを実践していて感じることは、無駄なものの多さです。

普通に生活していれば、それに気付かずに過ごしているでしょう。

身の周りの物、普段食べている物、時間の使い方、生きていくのに必要のないものがいくらでもあります。

もちろん、その全てが無駄というわけではありません。

多くの物に囲まれていることに、幸せを感じる人もいます。

しかし、何となくとってある物の多くは無駄な物です。

自分のためにならなければ、処分してしまいましょう。 続きを読む シンプルライフ!人生には無駄が多い?