フットケアにアロマオイル

アロマオイルを活用した足浴について前回にご紹介しましたね。

さて、今回は足湯やマッサージなどのフットケアに効果があるといわれている、アロマオイルについてご紹介します。

これからご紹介するアロマオイルを活用することで、より効率的にフットケアを行うことができます。

特に立ち仕事の方にお読みいただきたい記事です。

まずはローズマリー。

集中力を高める香りであるローズマリーは、足の冷えが気になる方におススメです。

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つづいてはサイプレス。

ヒノキの一種のサイプレスには、すがすがしい香りがします。

グリーンの森にいるような心地になれる香りのサイプレスは、疲れた足をやさしく癒します。

足が疲れたり、むくみが気になるときには、ぜひサイプレスでのアロマ足湯に浸かってみてください。

バラのように華やいだ香りのゼラニウムも、フットケアに適しているアロマオイルです。

元気が出るゼラニウムも、アロマ足浴におススメです。

フットケアにアロマオイルを活用することで、フットワークが軽くなりそうですね!

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