アロマオイルの香りでパワーアップ

アロマオイルの香りで、元気を出すこともできるみたいですよ。

シトラス系のさわやかなグレープフルーツは、明るくなれる香りです。

みずみずしくて、甘酸っぱいそのフレーバーがシェイプアップにも効果があるといわれていますよね。

それから、ウッディなホーウッドというアロマオイルも、パワーアップできる香りがしますよ。

ゼラニウムは、ローズに似た香りで気分が晴れる香りがします。

心を穏やかにする香り、活用してみたいアロマオイルですね。

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エキゾチックな香りのイランイランは、華やかでエキゾチックです。

グレープフルーツや、ベルガモットなどの柑橘系の香りと相性がよいのだそうです。

クリアな香りがするティートゥリーは、元気が出る香りでもあるのです。

元気を出そうと思ったとき、このようなアロマオイルの香りをお部屋に香らせたり、アロマバスに活用すると元気をチャージできますよ。

さあ、アロマオイルの香りでパワーアップしてみましょうか!

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