新陳代謝を高めてきれいな肌に!

高価な美白化粧品やレーザー治療を使わずに、シミやソバカスを消すにはどうしたら良いのでしょうか ?

そのキーワードは新陳代謝です。

健康な肌は28日で細胞が入れ替わります。

新しい肌へと生まれ変わる機能です。

これをターンオーバーと呼びます。

このターンオーバーは、シミが消えるために重要な役割を果たしています。

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たとえば肌のカサつきが気になる方は多いでしょうが、カサつきが出るのは新陳代謝が活発になっているときです。

そのような意味では、シミやソバカスを消すためには必要な症状なのです。

では、皮膚にスムーズな陳代謝を行わせる為には、どうしたら良いのでしょうか?

それは、肌を清潔に保つことです。

私たちの肌は日常生活の中で、想像以上に汚れています。

また、化粧品に含まれる化学成分などで、かえって肌の状態が悪化してしまうケースもあるようです。

汚れをしっかり落とし、自分の肌に合った基礎化粧品を使うことが大切です。

新陳代謝は、肌が自らできれいになろうとする機能です。

この機能をフルに活用しましょう。

ところで、ターンオーバーに必要な28日という数字は、月の満ち欠けや女性の月経周期とも一致しています。

なんだか人体の神秘を感じませんか?

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